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必赢棋牌游戏平台网址:一切从爱自己开始,你也要学会发现自己的闪光点呀

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原标题:一切从爱自己开始

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人的不幸是从小看自己开始的。

文/陈午

传统教育让我们从小就谦虚谨慎,大家都更善于发现别人的优点与自己的不足。这样的习惯下,自我的努力就变成了追赶别人的游戏。而且,随着年龄的增长,这个“别人”越来越多,让人追得筋疲力尽,充满沮丧。

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看别人活,活给别人看,在别人的阴影下,我,渺小而无力。

无意间在公众号后台看到这样一条留言——

其实现实生活中,一切都强于自己的别人是不存在的。我们所艳羡的不过是别人好的一面。同样,我们自卑的,也只是自己不如人好的一面。

小午,我讨厌死如今的自己了。懒惰、自私、拖拉,不爱学习,还成天想着到处旅游玩耍。我觉得自己全身充满缺点,简直就是一无是处。

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读完上面这段话,隔着冰冷的屏幕,我都能感受到远方传来的满满负能量。

不能完整客观地看待别人,同样就不能完整客观地对待自己。

我沉思许久,给对方发去这样一段消息:

善于发现自己的优点,才能建立真正的自信。客观地看待别人,才能知道自己准确的人生定位。盲目的自卑比盲目的自大对人生地伤害更大。

每个人都是不完美的,但这并不影响我们的正常生活。

天下众生,各有其命,不能简单地类比。对于自身的评价,最好的方式是与自己的过去纵向比较,冷暖得失,内心自知。

有人做事拖拖拉拉,但却特别爱干净;有人办事马马虎虎,但说话却一偌千金;同样也有人生气起来爱耍小脾气,但平时却是温文尔雅,讨人喜欢。

人首先要爱自己,进而才能相信自己。人无完人,对自己不要太苛刻。如果马云天天就知道照镜子,与自己的长相较劲儿,那一定是一个悲剧。

每个人身上或多或少都存在着,这样或那样的优点与缺点。它们并非单独充斥于我们的身体内,而是并肩存在着,只是在不同的场合下分别露面。

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你别只看到自己身上烦人的缺点,同时,也应学会发现那些不为人知的闪光点。

爱自己是不能有选择性的,爱自己的所长容易,但不抱怨自己的缺憾与不幸很难。初涉人生,每一个人都会希望满怀,但事遂人愿的故事似乎总发生在别人身上,我们能看见的总是自己的艰难与坎坷。

02

这是一个心理认知的误区,之所以这样,是因为我们看别人,往往只看到结果,而看不见过程;而看自己则正好相反,过程的煎熬有时甚至遮盖了结果的光彩,自己的人生因此暗淡无光。

看着这位读者的留言,我不禁想起高中时期的自己。

尼采说,要爱命运。这是在告诉我们一个道理,人要各安天命。与自己的命运和解,依循自己命运的轨迹,在有限的可能里找寻人生最大的幸福。

那时候的我,读书差,经常被老师当反面教材批评;不懂得人际交往,朋友少得可伶;甚至是个胆小鬼,上台发言腿都哆嗦,一讲话就咬字不清。

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印象很清楚,当时英语课上,老师有个习惯,每节课前五分钟,班级所有人按着学号顺序,一个一个上台做演讲,还要自行设计一个PPT。

每一个人都是一个独特的存在,要学会给自己一个理由,倔强生动地活着。只有自己开始爱自己了,别人才会爱你。

这样一个活动,对于天生害怕上台讲话的我来说,简直就是人生的重大灾难。

要善于放大自己的所长,哪怕它微不足道,这是你自己的,将它放大了,就会成为你独特的品格,被人牢记,被人尊重。妄自菲薄是人生的毒药,任何一个强大的人都是内心坚定,充满自信的人。

当轮到我上台演讲那天,我脑子里甚至产生过假装生病逃课的想法,好等下一次课再演讲。

不小看自己,再去高看别人。看高别人是为了让自己长高,而不是衬托自己的渺小。一切从爱自己开始,这是人走向成熟的第一个阶梯。返回搜狐,查看更多

但是,最终我还是放弃了这个念头。

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随着一阵上课铃想起,我迈着沉重的步伐踏上讲台。然而,当我还没开口时,望着底下一张张熟悉的面孔,瞬间脑子一片空白,连半句话都讲不出来。

事先在家里对着墙壁准备了许久的台词,顷刻间如风一般飘散而去。

那次的演讲,毫无疑问是失败的。中途不知道停顿冷场了多少次,又硬生生憋出话语来,多次干巴巴地让同学盯着投影屏幕,自行看文字。

课后,我和当时最好的朋友抱怨,说自己真的是一无是处,学习不好就算了,连上台讲话都不行。

朋友看我一脸失落的表情,惊讶地告诉我:“谁说你一无是处啦?你今天演讲的那个PPT,做得超级棒的,内容非常详细,色彩搭配十分美观,我们台下几个人,都打算课后向你请教呢,这也是你的一项优点呀。”

后来好友还告诉我,我虽然不善于与人打交道,又不敢上台演讲,但日常生活中的我,却是一个做事细心周到,性格随和温柔的人。

听着好友的讲述,那一刻我才猛然发现,自己并没有自我想象中的如此伤痕累累。原来,我在别人眼中,也是有众多优点的呀,只是自己习惯性忽略它,进而放大了不足的地方。

每个人的身上,都同时存在着无数优缺点。没人天生下来一无是处,而无人能够完美一生。

学会看到自己身上的长处,试着接纳自身的不足,才能迎接一个更完整的自我。

03

始终认为,成长的过程,就是不断看清自身的缺陷,进而持续弥补与填充,让自己变得越来越美好。

前些日子,在一场大学好友相聚的晚会时,小蕊的改变,引起了我深深的注意。

从前的小蕊,是一个典型的不自信少女,对自己的人生,从头到脚都充满了深深的自卑感。

记得当初上大学那会,小蕊还曾跟我说过,感觉自己一点用处都没有,什么都比不上别人。

然而那天在聚餐时,小蕊却俨然变成了一位自信满满,谈吐举止落落大方的姑娘。大谈特谈自己目前的生活,以及未来的理想规划,丝毫看不到从前的影子。

我不明白为何她会有如此大的变化,便在聚餐后追着小蕊问:“你这段时间干嘛去了,怎么感觉整个人都变了。”

小蕊听后,脸上露出得意的笑容,开心地说:“我现在发现呀,我也并非从前自己认为的那样,什么优点都没有。毕业上班后,有一段时间,我也曾非常自卑过,不过后来我发现,虽然自己很多方面比不过别人,但同样也有许多比他人了不起的地方。”

“虽然我不善于社交,但是我做事比一般人细心;虽然我从小家境条件不好,但这也促使我比很多同龄人早熟,更加能吃苦。自从我认识到自己也非一无是处的时候,便逐渐有了成长的信心,不断去改变身上的缺点,让自己变得越来越好。”

听着小蕊的讲述,再看着她如今的变化,我不禁发觉,每个人身上都有独特的闪光点,很多时候我们之所以对自己没信心,自暴自弃,是因为我们未曾发现它。

人一旦发现了自身闪烁的光芒时,便会重新换发崭新的自信。

04

记得美国作家赛利·格曼曾经写过一本书,叫《认识自己,接纳自己》。

书中告诉我们,没有人天生完美,每个人都要学会发现自己的长处,看到自我闪光的一面。

优点与缺点总是同时隐藏于我们的身体之中,它们会在不同的场所下,分别以独特的形式展现出来。

人们总是近视眼,不容易发觉强项的出现,反而能轻而易举地感受到生命中微小的缺陷。

最终得出自己一无是处的荒谬结论。

所以,当你下次要放弃自己的时候,记得回头找一找,自己身上那些隐藏的闪光点。

它们并非不存在,只是你未曾发现而已。

改变,从学会接纳自己,发现自身的优势开始。

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